ОГАУ ДО «Спортивная школа
водных видов спорта
имени В.В. Сальникова»
Аква Сити
«Аква-Сити» - крупнейший на Дальнем Востоке многофункциональный центр, предназначенный как для массового спорта и отдыха, так и для проведения спортивных соревнований Всероссийского уровня. В состав объекта входит 50-метровый бассейн, спроектированный в соответствии с требованиями международных стандартов. Водно-оздоровительная зона включает 25-метровый плавательный бассейн.
Бассейн оснащён современным оборудованием, 10-ю дорожками глубиной от 1,2 метра до 2 метров. Две дорожки - оснащены дополнительным вторым дном, глубиной 60 см. В бассейне проводятся занятия для детей и взрослых, а также различные соревнования и мероприятия.
| 25 | М | длина |
| 10 | дорожек | |
| 1,2 - 2 | М | глубина |
| 2 | дорожки | двойное дно |
Большой 50-ти метровый бассейн оснащён 10-ю дорожками, а также передвижной конструкцией, для деления бассейна на 2 по 25 метров. Что даёт возможность проводить здесь соревнования как по длинной, так и по короткой воде. В бассейне имеются посадочные трибуны - вместительностью до 500 человек. Вода, в бассейне - артезианская, проходит большую очистку на всех этапах.
| 10 | дорожек | |
| 2,30 | М | глубина |
| 27,5 | С | температура воды |
Современный тренажерный зал, оснащенный всем необходимым.
| 200 | квадратных метров | |
| 39 | тренажеров | |
|
7:00-22:00 |
режим работы |
Сегодня тренажерный зал — это не просто место, где можно поднять штангу или бегать на беговой дорожке. Для многих это пространство личной силы, где человек не только улучшает физическую форму, но и работает над своими мыслями, целями и даже характером.
Нельзя забывать и о главной цели занятий в зале — здоровье. Регулярные тренировки укрепляют мышцы, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, ускоряют метаболизм и помогают бороться с лишним весом.
Но это не только физическое здоровье. Исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются спортом, лучше спят, реже испытывают депрессию и быстрее восстанавливаются после стрессов.